Не варто думати, ніби інтимного життя після 40-50 років не існує. Є чимало чоловіків, які і в глибокій старості продовжують активно займатися сексом. Наприклад, найстарішому чоловікові в світі, який став татом, на момент зачаття було 94 роки!

Звичайно, не всі хочуть заводити дітей в такому віці, проте сама по собі насичене сексуальне життя корисна в будь-якому віці, і старість - не виняток.

Щоб зберегти пристрасть до жінок і власну репродуктивну функцію, чоловікам потрібно слідувати декільком правилам:

1. Регулярно займатися спортом.

2. Кинути палити і максимально світи нанівець інші шкідливі звички.

3. Стежити за правильністю свого харчування, не нехтувати овочами і фруктами.

Все частіше сучасні люди відкладають власне материнство і батьківство в довгий ящик. Це відбувається тому, що вони хочуть відбутися в житті, досліджувати світ, пізнати багато нового, а не возитися всю свою юність з пелюшками. Це цілком зрозуміле бажання.

Не менш зрозуміло і бажання зрілих, що відбулися чоловіків брати собі в дружини молодих чарівних осіб, які стануть справжньою окрасою життя, не дадуть зрілому партнеру покритися мохом і, звичайно ж, з якими можна завести дітей.

1. Підтримка партнера

Лікування безпліддя може стати серйозною перешкодою на шляху теплих сімейних відносин, і навіть привести до кризи цих відносин. Незважаючи на те, що зараз партнери потрібні один одному як ніколи і ніхто вас більше так не розуміє, часто відбувається віддалення один від одного. Важливо розуміти, що партнер не може читати ваші думки і ваші з ним почуття не можуть збігатися. І це ще не робить його черствим або байдужим до вашої проблеми, просто, можливо, він переживає її по-іншому.

Чого не можна робити після перенесення?

Перенесення ембріонів - це завершальний етап такого відповідального шляху, як протокол ЕКЗ. Ембріони переносяться в порожнину матки, де вони через 4 дня закріпляться на стінці матки і будуть далі розвиватися (в разі підсадки бластоцисти - через 2 дні). Саме тому перші кілька днів рекомендується зберігати постільний режим, щоб дати ембріону можливість закріпитися в матці. Втім, з четвертого дня ви можете повернутися до звичного способу життя, за виключенням деяких речей, які робити не можна:

1. Піднімати щось важче 2 кг (інакше високий ризик викидня).

2. Бігати й стрибати.

Кожна жінка після ЕКЗ задається питанням: як же себе вести? Що можна робити, а що - ні? Тут ми зібрали корисні поради лікарів і тих жінок, які вже пройшли через перенесення ембріонів (а то і не одне).

1. Не можна займатися сексом після пункції яєчників, хоча ваш лікар може вам це дозволити. До перенесення ембріонів краще утриматися від інтиму.

2. Як тільки вам перенесли ембріони, потрібно лягти і повністю розслабитися. Небажано соватися, постійно відволікатися на щось і напружувати м'язи, особливо - м'язи живота. Не варто переживати: ви навіть не помітите, як пролетить цей час, поки у вас буде стояти крапельниця, а ви будете спілкуватися з іншими дівчатами, які прийшли на протокол ЕКЗ.