Не стоит думать, будто интимной жизни после 40-50 лет не существует. Есть немало мужчин, которые и в глубокой старости продолжают активно заниматься сексом. Например, самому старому мужчине в мире, который стал папой, на момент зачатия было 94 года!

Конечно, не все хотят заводить детей в таком возрасте, однако сама по себе насыщенная сексуальная жизнь полезна в любом возрасте, и старость – не исключение.

Чтобы сохранить страсть к женщинам и собственную репродуктивную функцию, мужчинам нужно следовать нескольким правилам:

1. Регулярно заниматься спортом.
2. Бросить курить и максимально свети на нет остальные вредные привычки.

Все чаще современные люди откладывают собственное материнство и отцовство в долгий ящик. Это происходит потому, что они хотят состояться в жизни, исследовать мир, познать много нового, а не возиться всю свою юность с пеленками. Это вполне понятное желание.

Не менее понятно и желание зрелых, состоявшихся мужчин брать себе в жены молодых очаровательных особ, которые станут настоящим украшением жизни, не дадут зрелому партнеру покрыться мхом и, конечно же, с которыми можно завести детей.

Но, если женщинам все репродуктологи настоятельно рекомендуют не тянуть слишком долго и заводить детей до 35 лет, то о мужчинах такой информации обычно не поступает. Что это означает? Что мужчина способен быть отцом в любом возрасте, и все зависит только от женщины?

Конечно же, это не так. Качество спермы мужчины, его потенция и либидо ничуть не меньше важны для нормального зачатия, чем женское здоровье.

Поддержка партнера

Лечение бесплодия может стать серьезным препятствием на пути теплых семейных отношений, и даже привести к кризису этих отношений. Несмотря на то, что сейчас партнеры нужны друг другу как никогда и нет более понимающего вас человека, часто происходит отдаление друг от друга. Важно понимать, что партнёр не может читать ваши мысли и ваши с ним чувства не могут совпадать. И это еще не делает его черствым или равнодушным к вашей проблеме, просто, возможно, он переживает ее по-другому.

Чего нельзя делать после переноса?

Перенос эмбрионов – это завершающий этап такого ответственного пути, как протокол ЭКО. Эмбрионы переносятся в полость матки, где они спустя 4 дня закрепятся на стенке матки и будут дальше развиваться (в случае подсадки бластоцисты – через 2 дня). Именно поэтому первые несколько дней рекомендуется сохранять постельный режим, чтобы дать эмбриону возможность закрепиться в матке. Впрочем, с четвертого дня вы можете вернуться к привычному образу жизни, за исключение некоторых вещей, которые делать нельзя:

1. Поднимать что-то тяжелее 2 кг (иначе высок риск выкидыша).
2. Бегать и прыгать.

Каждая женщина после ЭКО задается вопросом: как же себя вести? Что можно делать, а что – нет? Здесь мы собрали полезные советы врачей и тех женщин, которые уже прошли через перенос эмбрионов (а то и не один).

1. Нельзя заниматься сексом после пункции яичников, хотя ваш доктор может вам это разрешить. До переноса эмбрионов лучше воздержаться от интима.
2. Как только вам перенесли эмбрионы, нужно лечь и полностью расслабиться. Нежелательно ерзать, постоянно отвлекаться на что-то и напрягать мышцы, особенно – мышцы живота. Не стоит переживать: вы даже не заметите, как пролетит это время, пока у вас будет стоять капельница, а вы будете общаться с другими девушками, которые пришли на протокол ЭКО.