logo mama

 

+38 (095) 423-16-69
+38 (097) 139-84-86

Хочу стать суррогатной мамой

mama.jpg

Вы можете подать заявку на участие в программе суррогатного материнства, и выносить ребенка бесплодной паре...

Подробнее...

Хочу стать донором яйцеклеток

donor.jpg

Доноры яйцеклеток всегда остаются анонимными, то есть пара, которая использует биологический материал...

Подробнее...

google.pngfacebook.pngvkontakte.png

Последний этап ЭКОПоследний, самый важный этап ЭКО – это момент ожидания, который наступает после подсадки эмбриона. Он оставляет 2 недели – до тех пор, пока вам не смогут точно сказать, беременны вы или нет. Анализ проводится с помощью исследования крови на наличие специфических гормонов, которые вырабатывает организм беременной женщины.

На этом этапе остается самое сложное – ожидание, ведь доктора уже сделали для вас все, что могли, и теперь ваш организм должен сам принять эмбрион. Многие женщины, которые проходили подобное лечение бесплодия, утверждают, что именно этот этап ЭКО – самый сложный из всех.

Что же делать эти 14 дней, когда не остается ничего, кроме ожидания? Многие женщины ищут в себе малейшие признаки беременности, отслеживают сны, верят в приметы… Но все задаются только одним вопросом: «Получилось или нет?».

Не существует единого свода правил о том, как правильно вести себя после подсадки эмбрионов, чтобы она прошла успешно. Однако опыт множества женщин, прошедших ЭКО, и мнения врачей могут стать вам полезными.

Постельный режим или активность?

Только первые 2 часа после переноса эмбрионов женщина должна лежать, чтобы дать организму спокойно отреагировать на новое состояние. Хотя, даже тогда принципиально важны только первые 20 минут.

А после вы вольны делать все, что захотите. Некоторые будущие мамочки предпочитают лежать все 2 недели, хотя в этом нет настоятельной необходимости. Но если вы чувствуете, что вам требуется отдых, и вам так будет спокойнее – конечно, можете лежать. Главное – не забывать о свежем воздухе и прогулках.

Специалисты из Израиля, имеющие на данный момент наибольший опыт в ЭКО, рекомендуют женщинам только первые 3 дня соблюдать постельный режим, а затем вернуться к привычному образу жизни. Например, если  вы привыкли работать, лучше продолжать это делать в эти 14 дней. Главное – избегать серьезных стрессов и не поднимать тяжести. Идеально будет, если вы возьмете отпуск и проведете 2 недели так, как вам нравится – в прогулках, общении с друзьями или посвятив любимому человеку.

Однако если вы привыкли работать, лучше продолжать это делать, иначе вы рискуете зациклиться на мыслях о беременности и жить в постоянном стрессе, которого как раз нужно избегать.

Хорошее кровоснабжение

Для нормального процесса зачатия очень важно хорошее кровоснабжение, особенно в области матки. Однако постельный режим не очень хорошо для этого подходит – лучше проводить время в спокойных прогулках и сон со слегка приподнятыми ногами (можно положить их на подушку для удобства).

Еда и питье

В период ожидания очень важно пить много воды и употреблять продукты, содержащие белок. Для более точной диеты проконсультируйтесь со своим врачом, однако потребление белка рекомендуется для профилактики гиперстимуляции яичников. Важно избегать газированных напитков и тяжелых продуктов, которые утяжеляют пищеварение и провоцируют запоры. Также нужно избегать кофеина и, конечно же, алкоголя.

Расслабленность

Хорошим способом борьбы со стрессом может стать йога, дыхательная гимнастика, разного рода медитации и прочее. Это очень важно, ведь благодаря подобным методикам вы обретете покой и уравновешенность, которые просто необходимы для хорошего самочувствия и, следовательно, удачного ЭКО.

Тесты и признаки

Конечно же, вам захочется узнать, насколько успешным был цикл ЭКО, и вы будете прислушиваться к собственному телу или даже попробуете сделать домашний тест на беременность.

Однако не следует слишком полагаться на эти способы: напряжение молочных желез и тянущие ощущения в животе могут быть как признаком ПМС, так и следствием стимуляции яичников в рамках цикла ЭКО.

Тесты тоже не могут дать точных результатов – даже в классических случаях они не очень надежны, а после ЭКО могут оказаться совершенно бесполезными.  Это связано с тем, что во время протокола в организм женщины вводятся разные гормоны, которые могут дать ложный результат на домашних тестах.

Положительные эмоции

Спокойное расположение духа и хорошее настроение чрезвычайно важны для успеха ЭКО. Конечно, это может показаться сложным, особенно если попытка не первая, однако существует множество способов сохранить позитивный настрой. Если вас мучают плохие предчувствия или вы ощущаете постоянную подавленность, задумайтесь о походе к специалисту, который поможет решить ваши проблемы. Если же нет, достаточно просто окружить себя хорошими эмоциями: читайте книги, смотрите фильмы и слушайте любимую музыку.