Путешествия во время беременности

Во время вынашивания ребенка вы должны следовать одному простому правилу: беременность – это не болезнь. И, если вы хотите путешествовать, не стоит себе в этом отказывать. Конечно, это касается только женщин, которые не испытывают трудностей с вынашиванием ребенка и чувствуют себя нормально.

Очень важно для путешествий избегать опасных мест – как в общем плане, так и в том, что касается инфекций. Кроме того, нужно правильно планировать маршрут и продумать планы на случай непредвиденных ситуаций.

И, конечно же, беременным не стоит путешествовать в одиночку – рядом всегда должен быть человек, который будет знать, что делать в случае форс-мажора.

 

На что обратить внимание?

В первую очередь, на транспорт. Если вы собираетесь в турне на автомобиле или автобусе, обязательно попросите у вашего врача таблетки от укачивания, чтобы избежать неприятных эксцессов.

Если же вы путешествуете поездом – не экономьте на местах! Это было легко сделать до беременности, а сейчас на первом месте сейчас – комфорт, как физический, так и психологический. Ни в коем случае не покупайте билеты в плацкарте, тем более боковые – бесконечная толкотня и ссоры никоим образом не способствуют хорошему отдыху. Лучше уж заплатить чуть больше, но прибрести билет в купе. Постарайтесь покупать билеты заранее – таким образом, вы сможете выбрать место на нижней полке. Не стоит в вашем положении, особенно на поздних сроках, лезть на верхние полки – это неудобно и достаточно опасно для женщины в положении.

Если есть возможность, выбирайте самолет как транспорт для путешествий, только не на последних сроках.

 

Куда ехать?

Избегайте стран с климатом, который сильно отличается от привычного – сильная жара или холод плохо сказываются на самочувствии, тем более во время беременности. Тем более, что для экзотических стран часто нужны прививки, и не все из них дозволено делать беременным.

Отложите также посещение горных областей – разреженный воздух не скажется хорошо на вашем самочувствии, приведет к постоянной усталости и одышке.

Питание суррогатной матери
Питание суррогатной матери

Для того чтобы ребенок нормально рос и развивался, суррогатная мать должна огромное внимание уделять своему рациону. Правильно составленный график и меню питания помогают не только

Подготовка суррогатной матери
Подготовка суррогатной матери

Проблема бесплодия уже давно стала настоящим бичом 21 века. Всё больше и больше людей не могут зачать ребенка, и не всегда известны причины этой патологии.